Zumo para que tu piel quede radiante

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Ahora que llega el verano hay que cuidar la piel más que nunca. Los rayos del sol y otros factores de la contaminación apagan la piel y hay que darle nutrientes para que vuelva a lucir.

Os pongo un zumo que conseguirá que vuestra piel se encuentre mejor que nunca.

Ingredientes:

1 Manzana
1/2 Melón
70 gr. de uvas rojas
1 cucharada pequeña de zumo de limón

Preparación:

Lavar todos los ingredientes y pelarlos, quitando en el caso de la manzana las pepitas y el corazón.

Echarlo todo a una licuadora o batidora y en unos segundos tendréis el zumo.

La cucharadita de zumo de limón echarla cuando vayáis a serviros el zumo, remover y después sólo queda que os relajéis un poco y os lo toméis, vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Zumo para combatir la piel seca

12:03 Posted In , , Edit This 0 Comments » votar
En muchas ocasiones la piel está seca. Para ello influyen muchos factores, como los cambios de clima, nutrición, enfermedades y un largo etc.

Con este zumo mejoraréis vuestra piel aportando minerales y vitaminas ideales para combatir la sequedad.


Ingredientes:
1 Naranja
1 Pera
3 Fresas
30 ml. de agua mineral

Preparación:

Primero tenéis que extraer el líquido a la naranja. Después pelar la pera y quitarle las pepitas. Echar todo a la licuadora.

Lo recomendable con este zumo es que lo toméis sin colar. Tomarlo durante tres días a la semana durante tres meses y veréis la diferencia.

Además de este zumo es ideal que también os pongáis crema de almendras con aguacate antes de dormir todos o casi todos los días.